8 φυσικοί τρόποι να ρίξεις την πίεσή σου
Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σου 8 φυσικούς τρόπους που αποδεδειγμένα ρίχνουν την αρτηριακή πίεση!
Αρτηριακή Υπέρταση
Τι πιεσόμετρο να πάρω;
Ένα αξιόπιστο πιεσόμετρο είναι απαραίτητο να υπάρχει σε κάθε σπίτι. Στο βίντεο αυτό σου εξηγώ τι πρέπει να προσέξεις πριν αγοράσεις πιεσόμετρο και ποια πιεσόμετρα είναι πραγματικά αξιόπιστα.
Τι είναι η νευροπίεση;
Η νευροπίεση είναι ένα από τα πιο συχνά ιατρικά προβλήματα. Τι είναι όμως η νευροπίεση; Είναι πραγματικά αθώα;
Πότε να παίρνω το χάπι για την πίεση; (video)
Πότε παίρνουμε το χάπι για την πίεση; Πριν ή μετά το φαγητό; Πρωί ή βράδυ; Όταν έχω χαμηλή πίεση να το παίρνω ή όχι; Λύσε όλες σου τις απορίες σε αυτό το σύντομο βίντεο για τα αντιυπερτασικά χάπια.
Πως γίνεται η σωστή μέτρηση της πίεσης στο σπίτι (video)
Μάθε σε λίγα λεπτά πως γίνεται η σωστή μέτρηση της πίεσης στο σπίτι. Μάθε τί πρέπει και τι ΔΕΝ πρέπει να κάνεις
Μύθοι και αλήθειες για την αρτηριακή υπέρταση (animated video)
Πιστεύετε ότι η πορτοκαλάδα ανεβάζει την πίεση και το σκόρδο την κατεβάζει; Παγκόσμια μέρα Υπέρτασης σήμερα 17 Μαΐου και είναι ευκαιρία να καταρρίψουμε τους πιο συνηθισμένους μύθους που την συνοδεύουν! Δείτε το σύντομο βίντεο που ετοιμάσαμε για σας:
“Θέλω την υγεία μου” ΑSTRA TV- Αρτηριακή Υπέρταση
Καλεσμένη της Σάσας Αποστολοπούλου στην εκπομπή “Θέλω την υγεία μου”, συζητάμε για την υπέρταση, τις επιπλοκές και την αντιμετώπισή της!
Τι είναι η αρτηριακή υπέρταση;
Τι είναι η υπέρταση; Υπέρταση είναι η αυξημένη αρτηριακή πίεση του αίματος, δηλαδή η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών που μεταφέρουν το αίμα από την καρδιά προς τα όργανα. Πρόκειται για χρόνια πάθηση που επηρεάζει ως επί το πλείστον τον ενήλικο πληθυσμό και σε ορισμένες περιπτώσεις και τα παιδιά. Σύμφωνα με έρευνες.1…
Μέτρηση πίεσης εκτός ιατρείου (video)
“Μέτρησε σωστά την πίεσή σου, ρυθμισέ την, ζήσε περισσότερο”. Αυτό είναι και φέτος το μήνυμα του Παγκόμιου Προγράμματος ΜΜΜ (May Measurement Month) δηλαδή “Μάιος Μήνας Μέτρησης” της αρτηριακής πίεσης που ξεκίνησε με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Υπέρτασης που έχει καθιερωθεί στις 17 Μαΐου. Γιατί; Διότι η υπέρταση αποτελεί την Νο1 αποτρέψιμη αιτία πρόωρου θανάτου παγκοσμίως…
Συγκαλυμμένη (κρυφή) υπέρταση (video)
Γίνεται να έχω υπέρταση, παρότι στον γιατρό η πίεση μου είναι πάντα φυσιολογική; Γνωρίστε αυτή την τόσο παράξενη και επικίνδυνη μορφή αρτηριακής υπέρτασης. Δείτε και τα υπόλοιπα video μας στο YouTube