Τα λιπαρά είναι ένα πολύ βασικό συστατικό της διατροφής μας και είναι απαραίτητα για την υγεία μας! Δεν είναι όμως όλα τα λιπαρά ίδια. Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις πως να ξεχωρίζεις τα καλά από τα κακά λιπαρά! Δες εδώ τις 3 βασικές κατηγορίες λιπαρών και τη σχέση τους με την υγεία μας Διάβασε…
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και πώς να αποφύγεις: Αν είχες ποτέ γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση, τότε ξέρεις πόσο δυσάρεστο είναι ένα παλινδρομικό επεισόδιο. Στο βίντεο αυτό θα μάθεις τι μπορείς να κάνεις για να προλάβεις την γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση ώστε να μην συμβεί καν.
Καλέσμένη στην εκπομπή “Θέλω την υγεία μου” με την Σάσα Αποστολοπούλου μιλάμε για τα αντιικά φάρμακα του κορωνοϊού, την αποτελεσματικότητα και τις παρενέργειές τους ενώ δίνονται κ οδηγίες για το πως αντιμετωπίζουμε ιώσεις και covid στο σπίτι.
Ο πόνος στο θώρακα είναι ένα από τα πιο αγχωτικά συμπτώματα. Στο βίντεο αυτό θα σου εξηγήσω πως είναι ο πόνος της καρδιάς και θα σου δώσω και σημάδια για να ξεχωρίζεις ότι το ενόχλημα που έχεις πιθανότατα δεν οφείλεται στην καρδιά σου.
Πως γίνονται οι ρινικές πλύσεις: μάθε το σωστό τρόπο και δες τι πρέπει να προσέξεις. Δες το βίντεο γιατί υπάρχει μια πολύ σπουδαία πληροφορία, που ίσως σου διαφεύγει.
Στο βίντεο αυτό θα σου δώσω οδηγίες για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της covid στο σπίτι και θα σε ενημερώσω για τα αντιικά φάρμακα Παράγοντες κινδύνου για σοβαρή νόσο Οδηγίες ΕΟΔΥ Οκτώβριος 2022 Φύλλο Οδηγιών Paxlovid Φύλλο Οδηγιών Veklury
Εχεις γαστρεντερίτιδα και δεν ξέρεις τι μπορείς να φας και τι όχι; Στο βίντεο αυτό θα μάθεις ποια διατροφή θα σε βοηθήσει να γίνεις πιο γρήγορα καλά και να ξέρεις ότι μπορεί να εκπλαγείς γιατί θα ακούσεις πράγματα που ίσως δεν έχεις ξανακούσει.
Σε αυτό το βίντεο σου δώσω μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να καταλαγιάσεις τον βήχα σου ώστε να περάσεις την ίωσή σου όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα και θα σου πω τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.