blog
Τι να περιμένουμε από τη γρίπη φέτος τον χειμώνα- 60′ Θέμα Υγείας
Καλεσμένη της Δήμητρας Μιχαλοπούλου στην εκπομπή 60′ θέμα υγείας συζητάμε για την γρίπη, τις επιπλοκές, τα συμπτώματα, τα εμβόλια και τις ιδιαιτερότητες του φετινού χειμώνα.
Πως να ανεβάσεις τη βιταμίνη-D τον χειμώνα (video)
Η βιταμίνη-D είναι ένα θρεπτικό συστατικό απαραίτητο για την διατήρηση καλής υγείας. Γι αυτό είναι πολύ σημαντικό να διατηρούμε φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης D, όλο το χρόνο, ειδικά τον χειμώνα που η έκθεση στον ήλιο είναι περιορισμένη. Δες λοιπον τι μπορείς να κάνεις τους χειμερινούς μήνες για να διατηρήσεις φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης-D.
Εμβόλια για τον πνευμονιόκοκκο (video)
Μάθε τα πάντα για τον εμβολιασμό κατά του πνευμονιόκοκκου: πόσα είδη εμβολίων υπάρχουν, κάθε πότε πρέπει να γίνονται, παρενέργειες.
Η εποχική γρίπη- ASTRA TV
Μάθε τα πάντα για τη γρίπη (συμπτώματα, επιπλοκές, πρόληψη, θεραπεία, εμβόλιο) στην εκπομπή “Θέλω την Υγεία μου” με την Σάσα Αποστολοπούλου.
TRT 60′ Θέμα Υγείας: Μάθετε τα πάντα για την χοληστερίνη!
Καλεσμένη της Δήμητρας Μιχαλοπούλου στην εκπομπή 60′ Θέμα Υγείας, συζητάμε για την χοληστερίνη!
5 λόγοι να κάνεις το εμβόλιο της γρίπης (video)
Στο βίντεο αυτό θα σου εξηγήσω τους λόγους που πρέπει να κάνεις το εμβόλιο της γρίπης ακόμη και αν είσαι νέος και υγιής.
Πότε να παίρνω το χάπι για την πίεση; (video)
Πότε παίρνουμε το χάπι για την πίεση; Πριν ή μετά το φαγητό; Πρωί ή βράδυ; Όταν έχω χαμηλή πίεση να το παίρνω ή όχι; Λύσε όλες σου τις απορίες σε αυτό το σύντομο βίντεο για τα αντιυπερτασικά χάπια.
Τροφές και συμπληρώματα που ρίχνουν την χοληστερίνη (video)
Θες να ρίξεις τη χοληστερίνη σου με φυσικό τρόπο; Δες ποιες τροφές ρίχνουν την κακή χοληστερίνη και μάθε ποια συμπληρώματα διατροφής δουλεύουν και ποια όχι.
Πως πέφτει η χοληστερίνη χωρίς φάρμακα (video)
Εχεις ανεβασμένη χοληστερίνη αλλά δεν χρειάζεται ή δεν θέλεις να πάρεις ακόμη φάρμακα; Στο βίντεο αυτό θα σου εξηγήσω τι μπορείς να κάνεις για να ρίξεις τη χοληστερίνη σου με φυσικό τρόπο!